あなたは、「スマホ老眼」って知ってますか？
「手元が見にくい」「夕方になると物が見づらい」などといった老眼のような症状に悩む人が若い人の間でも増えています。
スマホを長時間みていると、眼のピント調節がスムーズにできない状態になって「老眼」状態と同じようになってしまうそうです。
スマホ老眼を放っておくと、見えにくいだけでなく、集中力の低下やいらいらを招き、肩こりや頭痛などの全身症状が出ることもあるそうですよ～。
ピンホールめがねが今面白いことになっている
色々調べてみるとピンホールメガネって昔からあったようです。
最近は100円ショップでも販売されているので簡単に手に入れることができます。
ピンホールメガネとは、「度がなく、レンズもない穴のたくさんあいたメガネ」のことを言います。
このピンホールメガネをかけると、度は入っていないのですが遠くのモノがよりはっきりと見えるようになります。
これはピンホールメガネの原理は…
これは、小さな穴によって目に入ってくる光の量が制限されることで、水晶体を通る光の屈折率も小さくなり、ピントが合いやすくなるためです。
要は、遠くが見えないときに目を細めてみるのと同じ原理です。
ピンホールメガネで視力は良くなるの？
ピンホールメガネをかけているときには、はっきり見えます。
ただし、このピンホールメガネをづっとかけていれば視力が回復するのかどうかに関しては、現段階では医学的な根拠はどこにもありません。
ピンホールメガネをかけているとものがハッキリ見え始めるので、医学的な根拠がないのは…ちょっと残念な感じですね。
ピンホールめがねのレビュー
裸眼では０．０１ぐらいの視力しかないので、ずっとメガネです。ただ、このピンホールメガネをかけたら、割とドラマの字幕が見えて、嬉しかったです。
かけてみた感想は、確かに裸眼でもよく見えます。（私は強い近視です）
視力回復に効果があるかは不明ですが、目のトレーニングや休養にはなると思います。
近視の息子には好評です。
その場で遠くが見える様になります。
近視の回復はこれだけでは解決しないので生活の改善は必要です。内容を入力してください。
子供の視力低下の為に購入しました。効果は分かりませんが、ゲーム機時代の子供の目を休めるのに丁度いいです。
ピンホールメガネの使い方
なので「視力を改善するもの」ではなく、「疲れ目の解消や眼精疲労の予防のためのリラクゼーショングッズ」として位置付けて使用すれば良いのではないでしょうか！
まあ使わなくなったとしても、投資した金額は…
たったの100円ですからね。
